CELIACA POR EL MUNDO


Nos encanta viajar y más recorriendo todo el mundo, desde que soy celiaca tengo que andarme con más cuidado cuando viajo, tengo que mirar antes donde voy a ir a comer, si hay restaurantes sin gluten, si hay supermercados que vendan productos específicos, hacemos un total estudio por internet, de dónde ir, qué ver, qué comer... desde hace unos años nos estamos haciendo un google maps con los sitios que ir y donde comer glutenfree. Es una pasada y fácil de hacer. Si tenéis dudas de como hacerlo, puedo poner otro post explicando como se hace.

Es importante que cuando viajéis especifiquéis que sois siempre celiacos, que tienen que tener mucho cuidado, y hablarle de la contaminación cruzada.

Mi consejo es que siempre os cojáis un free tour y conocer un poco la cuidad a la que vais.

Otro consejo es llevar siempre snacks y pan para vosotros, un hueco siempre en la maleta para eso :)

No he tenido ningún problema cuando he salido fuera de España, no hay que tener miedo, siendo celiaca cada vez el mundo esta más concienciado y hay mas sitios y supermarket preparados para ello, os animo a no dejar de hacer cosas por ser celiacos.

Estos son los tips básicos para salir de viaje, además siempre llevo mi "kit de enfermera" como yo digo, llevo todo tipo de medicinas y medicamentos por si me pusiera malita, protector de estómago, tanagel, suero fisiológico, pimperan...esto me da tranquilidad, sabiendo que se que tomarme si empiezo a encontrarme mal. A parte de esto tengo también seguro privado y tarjeta sanitaria europea, más vale prevenir que curar. :)

Si tenéis dudas solo preguntar. 


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